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 was
ist shiatsu |
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| shiatsu für unternehmen |
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shiatsu hat seinen ursprung im fernöstlichen raum. es bezieht sich auf
die "traditionelle chinesische medizin" und auf die "fünf
elemente", deren philosophischer hintergrund der taoismus ist. es geht
darum, die selbstheilungskräfte eines menschen zu aktivieren und die
natürlichkeit im eigenen leben wieder zu entdecken. die selbstwahrnehmung
und die sensibilität sich selbst gegenüber werden durch shiatsu
gefördert.
es ist eine form der ganzheitlichen körperarbeit, wobei punkte an den
meridianen stimuliert werden um den energiefluss zu harmonisieren. shiatsu
wird vorwiegend auf einer matte am boden liegend durchgeführt: in traditionellen
körperhaltungen, im direkten hautkontakt oder durch indirekte berührung
(bekleidet), ohne verwendung von hilfsmitteln. die art der behandlung richtet
sich nach dem energiezustand des/der behandelten, wobei druck, stärke
und intensität, sowie dauer und art der stimulation variieren.
in japan wurde shiatsu etwa vor 80 jahren als
manipulative form der therapie anerkannt. entstanden ist es aus anma, einer
therapieform die ähnlich wie shiatsu, zumeist von blinden und zur körperlichen
belustigung und entspannung ausgeübt wurde und Do-In, einem system von
körperübungen zur aktivierung der selbstheilungskräfte.
der name setzt sich aus "shi" (finger) und "atsu" (druck)
zusammen. er sagt sehr viel über das grundprinzip von shiatsu aus: die
stimulation der meridiane mittels finger oder anderen körperteilen. durch
diese einfachheit und der enorm wirkungsvollen technik wurde shiatsu sehr
bald populär und als eine akzeptierte form der therapie angesehen.
nicht nur durch das drücken der akupunkturpunkte, der sogenannten tsubos,
erhält shiatsu seine wirksamkeit. der verbindung mit der östlichen
philosophie verdankt shiatsu seinen ganzheitlichen ansatz. der mensch wird
nicht, wie so oft, nach seinen krankheiten oder symptomen beurteilt, vielmehr
wird der gesamte mensch, sprich körper, geist und seele, als einheit
in der behandlung gesehen.
bei der verwestlichung des shiatsus wurden mit der vielzahl an techniken,
die in der östlichen kultur bekannt waren, mit im westen bekannten techniken
verknüpft. faszientechniken, cranio sacrale therapie, der einfluss der osteophatie
und das wissen um die menschliche anatomie haben das westliche shiatsu erfolgreich
gemacht.
die begründer des shiatsu im westen waren shitsuto masunaga und wataru
ohashi. sie machten shiatsu nicht nur bekannt sondern erweiterten auch die
technik und ergänzten das meridiansystem.
